文句・愚痴もでちゃいますよね?


今回のテーマ
文句や愚痴もでちゃいますよね?

皆様はどうですか?
自分の思い通りにいかない場合
文句や愚痴を言ってしまいませんか?

人間だから良し悪しもあって
文句くらい言ってしまうことも
当然あるかと思います!

自分の生活の中で全てが思うがまま
そして人間関係も良好であればあるほど
文句や愚痴を言うことのリスクが減るでしょう!

しかしながら・・・
現実の世界では何かしらの障害があり
その障害に対して文句や愚痴が出るでしょう!

文句や愚痴を言いスッキリさせる人もいれば
文句や愚痴を心の中に閉まったままで
ストレスの原因を溜め込む人もいるでしょう!

でも?
皆様どうですか?
逆の発想してみませんか?

文句や愚痴ばかり言う人と一緒に
四六時中いれるものでしょうか?

会う度に文句や愚痴を言う人に
毎回会いたいと思えるでしょうか?
嫌になってしまうのが現実です。

しかしながら・・・

前回の公式ラインでの配信で
人に話をして心の回復をしましょう!
そのお話をさせていただきました!

私は文句や愚痴を言ってスッキリする!
これも必要なことだと私は思うんですね!

ですが・・・条件があります。
人様に迷惑のかからない文句や愚痴
そして信用できる人に文句や愚痴を言うこと
文句や愚痴を習慣化にしないことが条件です。

先程もお話しましたが文句や愚痴を四六時中
または会う度に文句や愚痴しか話さない場合
それは人間関係を崩壊させてしまう原因になります。

なので文句や愚痴=怒りバロメーター
怒りの矛先を矛盾させないことが必要
文句や愚痴から人と人との繋がりを壊し
言った・言わないとなってしまう場合にも

特に会社などの集団生活の中では
文句や愚痴もでてしまうでしょう!
しかし矛先を間違えることで・・・

自分で自分の足をひっぱることに!

そうならないためにも文句や愚痴を
軽減させることも必要となるのです。
そのために自分の心を動かすことが大事

文句や愚痴を言わないための切り替え
心の切り替えるアイテムを活用するのです!
それは信用できる人でもあり!
心の叫びを出せる場所を見つけることです!

カラオケ?ドライブ?
白紙に文句や愚痴の殴り書き?

人それぞれの人様に迷惑のかからない
文句や愚痴の矛先を見つけることです!
文句や愚痴を溜め込むより吐き出すこと
これは必要なことだと私は思います。

文句や愚痴を言うと不幸になる!
そのようなお話も聞きますが・・・
言わないで心に溜め込んで体を壊す・・・

それの方が私は不幸だと思います。
だから!文句や愚痴は言ってもいいい!
そうでなく矛先をしっかり見つけることで
人様に迷惑をかけないことが必要なのです。

〇〇さんが文句を言っていたよ!

そんな噂話で私も人間関係が崩れ
嫌な感じになった経験もあります。
もう文句や愚痴を言わない方がいい!

そう考えたこともありましたが
ストレスが倍増するだけになりました。
そこから信用できる人に文句や愚痴を
聞いてもらうことでストレスも軽減となり
文句や愚痴が減っていったのも現実です。

それは自分をわかってくれる人がいる!
自分の味方になってくれる人がいる!
その安心感が芽生えたからだと思います。

文句や愚痴を言わない方がいいよ!
それはそれに越したことありませんが
文句や愚痴があるなら信用できる人に
聞いてもらう方が幸せな方向へ向かう!

そう私は感じております!
文句や愚痴をお話する相手がいない!
そんな時こそ私にラインをくださいね!

最後までお付き合い
ありがとうございました!

 

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