今回のテーマは
アウトプットが与える変化です。
前回からインプット＆アウトプット
そしてフィ－ドバックの三位一体を
お話させていただいております。
そしてインプットよりもアウトプットを
多く繰り返すことの大切さをお伝えしました。
そこでアウトプットを多く繰り返すことで
どのような変化をもたらしてくれるのか？
５つの変化についてお話させていただきます。
「アウトプットによる５つの変化」
①記憶に変化
②行動に変化
③現実が変化
④成長に変化
⑤楽しさ変化
①記憶に変化
インプットするだけでなく
アウトプットを繰り返すことで
脳は何度も使われる情報と認識
自分にとっての重要な情報と判断
長期記憶として脳に変化を与えます。②行動に変化
アウトプットすることは行動です。
話す・書く・動くを繰り返すことで
新しい習慣化を作ることができる。
それにより行動に変化を与えます。
「現実に変化」
自分の行動が変わると環境にも変化が
自信が湧き物事を取り組む意欲が増し
新しい人間関係を構築することにもなり
新しい世界観を見出し現実に変化を与えます。「成長に変化」
今までと違う行動を繰り返すことで
もちろん自分自身を成長させます。
その成長の変化を自分で感じることで
次へのステップとなり成長に変化を与えます。「楽しさ変化」
自分が変わってきている日常に対して
上手くいっている自分を実感できる。
それが自分だけの楽しみを知ることで
今までにない楽しさとなり変化を与えます。
アウトプットを繰り返すことで
自分自身が変化していることを
認識することで良い方向へ進めます。
それは前向きな感情が芽生えることで
自分の人生が楽しくなり幸福感も高まります。
アウトプットが自分の人生の鍵となるのです。
その鍵で知識のドアを開けることができます！
今回はアウトプットが与える変化について
①～⑤までの変化をお話させていただきました。
最後までお付き合い、ありがとうございました！
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