笑いがある毎日をすごしましょう!

笑顔は幸福を引き寄せる!
笑顔は人を引き寄せます!
笑顔のある人は幸せそうで前向きな人
そのイメ-ジが人を引き寄せるのです。
笑顔があればなんとかなる!
笑うことで心を穏やかになる!
笑うことは健康を促進するのです。
ある研究によって笑いは血圧の低下
カロリ-も消費されるとのことです。
また、ストレスホルモンである
コルチゾ-ルこれを減少させてくれ
幸福感を得るエンドルフィンを分泌するのです。
笑うことは素敵なことであり
魅力でもあるので人を引き寄せる!
健康のためにも毎日の生活の中での
笑顔を意識してみるのもいいでしょう!
自分が笑い合える関係は誰なのか?
自分が幸せを感じることは何なのか?
自分の幸せな気分を奪うことは何なのか?
ここを確かめることも必要
朝起きて鏡に向かい
口角を上げて笑顔を作る
私の毎日の日課なのです!
そのおかげで必ず毎朝笑える
それが毎日の笑顔の始まりです!
笑いがある毎日をすごしましょう!
最後までお付き合い
ありがとうございました!

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