朝に１日の計画を立てる！

成功する人は朝を制することで１日を制し！
成功しない人は朝から遅れをとることで１日に敗れる！

結論的に言えば
朝を制する者は１日を征する者なのです。

１日の始まりを気持ち良く迎えることで
余裕が生まれ思考も広がり１日の予定を
じっくりと考えることができるからです。

『成功者の言葉にこのような名言があります』

以前の私は成功者と真逆でした。
会社に遅刻しなければいい！
だからギリギリまで寝てることが多く
起きてもボーとしながら支度をして家を出る。

ボ－としてても頭の中は
会社に行きたくない！！！
これは毎朝思ってしまうんです（笑）

その日の計画は会社に到着して確認
余裕もなく仕事をスタ－トさせるので
ぶっつけ本番の状態になっておりました。

それでも計画通りに仕事を遂行するぞ！
そのためには残業することも当たり前で
効率化も生産性も見出せない状態でした。

毎日がス－パ－残業DAY（笑）

そこから私は自分を変えるためにも
成功者の本を数冊読んで学んだ結果
どの成功者も朝早く起き自分の時間を作り
余裕を持って朝の時間を過ごしているのです。

そこで私も起床時間を３０分早め
出勤時間もその分早めにしたのです。
時間に余裕を持ち１日の計画を立てる！

ビジネスマン！って感じでしたね！

起床してから自分の表情も注意です。
眠い・だるい・憂鬱・などの表情では
朝を制する気持ちすら湧きませんね。
私も眠いときもありますが・・・
それでも！起床時にはバンザイ！
そして笑顔でスタ－トなのです！

それが習慣化となり身に付くと
気持ち良く朝を迎えられるのです！
実際に自分でもビックリしています（笑）

朝に１日の計画を立てるとのことですが
前日に翌日の計画を立てる人もいますよね？
それは！それで！良いと私は思うんですね！

前日に翌日の計画を立てることにより
翌日の朝に確認する時間に余裕ができ
ゆとりの気持ちを作ることが可能です。

１日の始まりに自分をしっかり
プロデュ－スすることができる。
これが大事なことなんですよね！
しっかりと１日の始まりに計画を立てて
自分の目的のための活動をするのです。
そして１日の終わりに振り返る！！！

私のクライアント様の中に１週間の計画を
しっかりと先を見通して立てる人もいます！
これも毎朝の余裕を持ち計画を確認できますね！

素晴らしい心がけの習慣です！

成功する人は朝を制することで１日を制する！！
成功しない人は朝から遅れをとることで１日に敗れる！！
朝を制する者は１日を征する者なのです。