そうそう腹を立てない！ -

こんにちは！
今回の成功者の習慣として
そうそう腹を立てない！
お話をさせていただきます！

『成功者の言葉の名言』

被害妄想はやめよう！
誰もあなたのことなど気にしていない
人はそれぞれ自分の夢や現実に従って行動しているだけだ。
他人が何を言おうと、何をしようと平気でいればいい！
そうすれば、不要な苦しみから解放される！
ドン・ミゲル・ルイス（メキシコの作家）

結論から申しますと！
成功者の習慣の心得として人の言動や行動に対して
いちいち気分を害して腹を立てず冷静に受け流すのです。

人は感情で動くものですから怒りに満ちて
暴言を吐いたり・・・仕返しを考えたり？
怒り任せで動いてしまうこともありますよね？

感情のコントロ－ルができている人は
人間関係も良好で人間力も優れております。

それは穏やかな表情でいられることで
周りに人が集まってくるものなのです。

怒りの感情は負を巻き散らす原因とになり
それを回避させることを考えるべきなのです。

そうは言っても相手に対して怒りに満ちて
腹の虫が治まらないときもあります！
そんなときの私は３つのことを実践しています。

①笑顔を作り深呼吸して落ち着かせる！

②怒りの原因が何か冷静に考えること！
③怒りの矛先を人に向けないようにする！

それでも納得ができず・・・
反論したい気持ちがあるときは
イエスバット法の活用です。

相手の意見に同調し肯定してから
自分の意見を伝えるようにする！

〇〇さんの意見も良いですよね！
しかし？この考えもあるのですか？
どうでしょうか？

相手の印象を悪くさせずに
聞き入れていただく方法です。

怒り任せの強い口調で返すことで
相手もさらにヒートアップして
言い合いになってしまいますからね！

それでも？
相手の言動や行動に納得できなときは
もう！その人を視界に入れない！！！

距離を置くことがベストです！

どうしても距離を置くことができない
仕事上での付き合いがある場合
そんなときは第三者に入ってもらう！

そうすることで直接の交流を避け
第三者の意見も聞くことが出来る！
まさに！一石二鳥なのです。

「成功する人は」
嫌な言動や行動をうまく受け流す！
「成功しない人は」
嫌な言動や行動にいちいちやり返す！

最後までお付き合い
ありがとうございました！