そうそう腹を立てない！

こんにちは！
今回の成功者の習慣として
そうそう腹を立てない！
お話をさせていただきます！

『成功者の言葉の名言』

被害妄想はやめよう！
誰もあなたのことなど気にしていない
人はそれぞれ自分の夢や現実に従って行動しているだけだ。
他人が何を言おうと、何をしようと平気でいればいい！
そうすれば、不要な苦しみから解放される！
ドン・ミゲル・ルイス（メキシコの作家）
結論から申しますと！
成功者の習慣の心得として人の言動や行動に対して
いちいち気分を害して腹を立てず冷静に受け流すのです。
人は感情で動くものですから怒りに満ちて
暴言を吐いたり・・・仕返しを考えたり？
怒り任せで動いてしまうこともありますよね？
感情のコントロ－ルができている人は
人間関係も良好で人間力も優れております。
それは穏やかな表情でいられることで
周りに人が集まってくるものなのです。
怒りの感情は負を巻き散らす原因とになり
それを回避させることを考えるべきなのです。
そうは言っても相手に対して怒りに満ちて
腹の虫が治まらないときもあります！
そんなときの私は３つのことを実践しています。
①笑顔を作り深呼吸して落ち着かせる！
②怒りの原因が何か冷静に考えること！
③怒りの矛先を人に向けないようにする！
それでも納得ができず・・・
反論したい気持ちがあるときは
イエスバット法の活用です。
相手の意見に同調し肯定してから
自分の意見を伝えるようにする！
〇〇さんの意見も良いですよね！
しかし？この考えもあるのですか？
どうでしょうか？
相手の印象を悪くさせずに
聞き入れていただく方法です。
怒り任せの強い口調で返すことで
相手もさらにヒートアップして
言い合いになってしまいますからね！
それでも？
相手の言動や行動に納得できなときは
もう！その人を視界に入れない！！！
距離を置くことがベストです！
どうしても距離を置くことができない
仕事上での付き合いがある場合
そんなときは第三者に入ってもらう！
そうすることで直接の交流を避け
第三者の意見も聞くことが出来る！
まさに！一石二鳥なのです。
「成功する人は」
嫌な言動や行動をうまく受け流す！
「成功しない人は」
嫌な言動や行動にいちいちやり返す！
最後までお付き合い
ありがとうございました！

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